Novinky

Milé budúce mamičky :-) Gravid Joga je výborné cvičenie pre budúce mamičky a je všeobecne odporúčané aj gynekológmi. Cieľom nášho kurzu bude naučiť sa správne dýchať ako aj potrénovať svoju koncentráciu. Spolu v príjemnom kruhu budúcich mamičiek sa udržíme fit až do pôrodu, budeme sa stále cítiť skvelo, vo výbornej kondícii či už fyzicky alebo psychicky.

Srdečne Vás pozývam na workshop venovaný tibetským spievajúcim miskám, čakrám a vedenej meditácii na odblokovanie čakier. Workshop bude rozdelený na dve časti. V prvej časti sa budeme venovať čakrovému systému a tibetkým miskám a tomu ako misky napomáhajú pri disharmónii, alebo pri zablokovaných čakrách, ako dokážu zbaviť človeka chronických bolestí, migrény, nespavosti a pod.

Workshop bude ako obvykle vedený Majom Blažkovičom, čomu sa nesmierne tešíme. :-)

Každá čakra má na starosti istú časť tela, prislúchajú jej orgány, zmysly, žľazy, hormóny, elementy. Ak všetky vykonávajú svoju funkciu sp...

Blíži sa jesenný, sychravý čas, kedy sme všetci náchylnejší na rôzne ochorenia, chrípky, soplíky, angíny, trápia nás bolesti hrdla, hlavy, bývame veľmi unavení.. Pozývame Vás na voňavé stretnutie, kde zistíte, ako takýmto stavom predísť a tiež ako ich riešiť, pokiaľ ochoriete. Budeme sa rozprávať o imunite, ako ju podporiť a posilniť výhradne prírodnými, bezpečnými a prírodnými prostriedkami. Rozprávaním Vás bude sprevádzať Adriana Šéry Durbáková, Healthy Lifestyle konzultant doTERRA.

Milí naši jogoví priatelia, srdečne vás pozývame na u nás už druhý workshop venovaný tibetským miskám a ďalším nástrojom pochádzajúcich z oblasti Nepálu, Tibetu a Indie. Workshop bude vedený Majom Blažkovičom, čomu sa opäť mimoriadne tešíme. :-)

JIN JÓGA je pomalším typom jógy, je kombináciou jogínskej a taoistickej tradície. Stimuluje dráhy meridiánov - energetických dráh v tele, ktorými prúdi životná energia. Nazýva sa tiež akupunktúrou bez ihly, nakoľko vytvorením tlaku na body pozdĺž meridiánov ovplyvňuje zdravie orgánov rovnakým spôsobom ako akupunktúra.

Kurz Hormonálnej jogovej terapie pre ženy. Jedná sa dynamickú zostavu cvikov, ktorá nám pomáha reaktivovať tvorbu hormónov, posilňuje svaly, pomáha fixovať v kostiach vápnik, prináša vitalitu a duševnú pohodu. Počas spoločného víkendu sa celú zostavu dôkladne naučíme, aby ste si ju mohli kedykoľvek zacvičiť aj doma, naučíme sa koncentračné techniky a jednoduché antistresové cvičenia, ktoré Vám pomôžu odbúravať stres a zvládať stresové situácie. Na tento kurz nie je potrebná predchádzajúca skúsenosť s cvičením jogy, zostava je vhodná pre všetky vekové kategórie. Celo-víkendovým kurzom Vás prevedie naša skvelá a certifikovaná inštruktorka priamo zakladateľkou tejto metódy Dihah Rodrigues - Judit Kubová. :-)

Intenzívny joga workshop v metóde Jivamukti jógy s Marti Procházkovou. Pripravte sa na holistické experimentovanie pre telo, myseľ a dušu. Intenzívna asánová prax s inteligentnou vinyása kramou, mystickými podobenstvami alebo poetickými zastaveniami bude na programe dňa. A bude sa aj mantrovať, filozofovať a rozjímať. Workshop je venovaný jogovým začiatočníkom, večným začiatočníkom, prostredníkom, pokročilejším a lektorom. Viac o Marti nájdete na: www.yogamarti.cz,www.facebook.com/YogaMarti/

Milé budúce mamičky :-) Gravid Joga je výborné cvičenie pre budúce mamičky a je všeobecne odporúčané aj gynekológmi. Cieľom nášho kurzu bude naučiť sa správne dýchať ako aj potrénovať svoju koncentráciu. Spolu v príjemnom kruhu budúcich mamičiek sa udržíme fit až do pôrodu, budeme sa stále cítiť skvelo, vo výbornej kondícii či už fyzicky alebo psychicky. A popritom nadviažeme aj nové známosti, priateľstvá, poklebetíme ale si aj vymeníme navzájom skúsenosti.

Radi by ste sa zoznámili s Ajurvédou a ajurvédskou jogovou terapiou? Prihláste sa už dnes a poznačte si termín 21.7.2018 - 10.00 h.