Tak sa nám to krásne vydarilo! :-) Máme radi lokálne spolupráce a keďže sa nachádzame priamo v Modre - o to viac nás teší, keď sa spájajú s VÍNOM. Veríme, že sa vám naše prepojenie s Carpate Diem zapáči a na spoločných jogo-vínach sa uvidíme počas leta častejšie.Srdečne Vás preto pozývame na naše prvé stretnutie jogy s vínom!
zistite viac
Víta Vás
"Postarajte sa o svoje telo.
Je to jediné miesto, kde musíte žiť."Jim Rohn
O nás
Yoga Rituals je nové, útulné yoga štúdio, ktoré sa nachádza v malebnom vinárskom mestečku Modra.
Aj keď sme zatiaľ len malé štúdio potrpíme si na profesionalitu, dbáme na bezpečnosť a hlavne na spokojnosť našich zákazníkov. Všetci naši inštruktori sú riadne certifikovaní akreditovaným školiacim strediskom a sú oprávnení vykonávať činnosť trénera/inštruktora yogy. Všetci sa ďalej pravidelne vzdelávajú, navštevujú rôzne semináre, workshopy ale aj fyzioterapeutické školenia, vďaka ktorým sa neustále posúvajú vpred, získavajú nové skúsenosti a odborné znalosti z oblasti anatómie a bezpečného cvičenia yogy. Keďže nám záleží na tom, aby ste sa v našich priestoroch vždy cítili príjemne, dbáme na poriadok, čistotu a Vaše pohodlie.
Veríme, že v Modre a jej okolí sa nájde veľa ľudí, či už mladších alebo starších, ktorí si radi prídu zacvičiť, ponaťahovať sa, oddýchnuť si, či zrelaxovať myseľ a pritom si obľúbia yogu tak, že ju zaradia do svojich pravidelných rituálov.
Yogu môžu cvičiť všetci, kedykoľvek a kdekoľvek.
Tak skúsme začať spolu...
Sisa a tím Yoga Rituals
YOGA
Aké lekcie môžete u nás nájsť...
YOGA FIT
Hodina Yoga Fit je zameraná na nadobudnutie sily a spevnenie svalstva, aby bolo naše telo zdravé, pevné a fit.
HATHA YOGA
Hatha Yoga už svojim názvom napovedá o tom, že ide o spojenie dvoch energií. „Ha“ – ako slnečná energia a „tha“ ako energia mesačná. Jej súčasťou sú etické ale aj fyzické základy, čím sa tradičná joga vyznačuje.
YOGA BASIC (začiatočníci)
Táto lekcia je venovaná úplným začiatočníkom ale je zároveň vhodná pre všetkých. Naučíte sa na nej správne dýchať, ako držať pevné centrum tela, svaly panvového dna a všetky základné pozície lekcie Power Jogy.
POWER FLOW YOGA
Pri tomto štýle jogy dbáme viac na synchronizované dýchanie v súlade s našim pohybom tak, aby sme vytvorili krásny plynulý pohyb a zároveň vytvorili úžasnú energiu.
SÚKROMNÁ YIN YOGA
Yin yoga je pomalšia a meditatívnejšia verzia tradičnej yogy. Spája sa v nej čínska medicína, taoizmus a yoga.
Yinový prístup je opakom sily a mužského elementu v yoge.
ASHTANGA YOGA
Ashtanga Yoga je zostava po sebe nasledujúcich jogových pozícií, ktoré sa cvičia rovnako na všetkých hodinách – v praxi sa z nich stáva každodenný intenzívny cvičebný blok. Navodzuje pocit energie a rovnováhy, je cestou vnútornej očisty a kontroly mysle.
FLEXIBILITY FLOW
Nadobudnite silu, zvýšte si flexibilitu a nájdite väčšiu rovnováhu, nech sa vo svojej praxi nachádzate na akomkoľvek stupni. Tieto lekcie sú zamerané na pomalé naťahovanie tela, prácu s dychom, koncentráciu a následnú hlbokú relaxáciu.
SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY
Kladie sa dôraz na individuálny prístup ku klientovi vzhľadom na jeho zdravotný stav, fyzické možnosti a schopnosti.
Ceny súkromných lekcií nájdete v našom cenníku.
RELAX YIN YOGA
Tento druh yogy je vhodný pre začiatočníkov, seniorov ale aj tých, ktorí sú pracovne veľmi vyťažení a radi by zrelaxovali, či ukľudnili svoju myseľ. Hodina Relax yogy je tá správna voľba pre aktívny oddych a relaxáciu.
POWER YOGA
Pravidelným cvičením Power Yogy sa zlepšuje flexibilita a sila, spaľuje tuky, zrýchľuje metabolizmus, napomáha pri bolestiach chrbtice, uvoľňuje stres a trénuje našu koncentráciu.
Náš TEAM
Spoznajte a vyberte si svojho inštruktora...
Sisa
POWER YOGA , RELAX YIN YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , MORNING YOGA RITUAL , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW , FLEXIBILITY FLOW
Yoga si ma získala hneď na prvej hodine. Po 7. rokoch cvičenia Power Yogy som sa rozhodla absolvovať kurz inštruktora a získala som certifikát inštruktora Power Yogy I. stupňa. Tiež som držiteľkou certifikátu Jogy pre tehotné a certifikátu z odborného seminára "Zintenzívnenie lekcie pokročilými pozíciami". Na yoge mám najradšej ten úžasný pocit, keď sa po lekcii cítite príjemne fyzicky unavení ale zároveň nesmierne psychicky oddýchnutí.
Janka M.
POWER YOGA , RELAX YIN YOGA , FIREMNÁ LEKCIA , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SÚKROMNÁ YIN YOGA
Yoga sa stala neoddeliteľnou súčasťou všetkého čo zažívam každý deň. Verím, že aj vďaka yoge máme svoj život radostný a v rovnováhe. Power yoga, relax a yin yoga dokážu priniesť energiu, flexibilitu a ľahkosť nielen pre telo ale aj dušu a myseľ. Yoga je pre všetkých ! Prídte si ju vyskúšať.
Lucy
POWER YOGA , RELAX YIN YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , MORNING YOGA RITUAL , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW , FLEXIBILITY FLOW
Yoga je to, čo ma naozaj napĺňa a prináša mi do života harmóniu, pokoj a osobné spoznávanie. V dnešnej uponáhľanej dobe je dôležité vedieť "vypnúť", precítiť prítomný okamih a plynulý nádych a výdych. Aj svoje hodiny sa snažím viesť tak, aby sa každý cítil príjemne, nemusel sa s nikým porovnávať a súťažiť. Stačí len prísť, dýchať a vychutnať si yogu nie len ako fyzické cvičenie, ale ako cestu k vnútornému pokoju.
Miri
SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , ASHTANGA YOGA , VINYASA YOGA
Yoge sa venujem už niekoľko rokov (od 2009), začala som pod vedením Natálii Bogdalikovej (Lotus yoga štúdio Bratislava) a potom sme spoločne pravidelne cvičili pod vedením Borisa Georgieva (Ganesha centrum- Wien), ktorý je mojím učiteľom do teraz :-) V rokoch 2011/2012 a 2014 som navštívila Indiu, kam sa mám v pláne opäť vrátiť. Cvičím tam pod vedením R. Sharata Joisa v KPJAYI (Sri.K Pattabi Jois Ashtanga Yoga Institute) v Mysore, India a Rolf and Marci Naujokat Goa (yogabones). Zúčastnila som sa veľa workshopov s mnohými učiteľmi z celého sveta. Od roku 2010 sa okrem Ashtanga Yogy venujem aj Acro Yoge a Thai Massage healing arts, z ktorej mám zároveň kurz - The Sunshine Network - International society of thai yoga massage (Thailand 2016, Lahhu village) - taktiež veľa workshopov v zahraničí, ale aj na festivaloch nielen ako žiak ale aj ako učiteľ. :) Yoga je pre mňa cesta svetla, lásky, transformácie, učenia a radosti. Rada odovzdám na mojich hodinách to, čo som sa doteraz naučila a čo viem.
Aďa
POWER YOGA , RELAX YIN YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , MORNING YOGA RITUAL , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW , FLEXIBILITY FLOW
„Ak sa nestaráme o svoje telo a myseľ, kde budeme žiť?“. Hľadala som odpoveď na túto otázku a našla som ju v joge, ktorá so sebou prináša poznanie samého seba a harmóniu. Prešla som si rôznymi fázami - od cvičenia niekoľkokrát denne, až po absolútnu absenciu. Vďaka modernej gymnastike, ktorej som sa venovala od detstva, som veľmi flexibilná, no joga ma naučila, že niekedy je menej viac. Mojím cieľom ako začínajúceho učiteľa jogy je viesť tvorivú prax, v ktorej môžeme budovať pozornosť k svojmu fyzickému telu a upokojeniu mysle. Priniesť do života rovnováhu a občas ochutnať pocit zázraku mimo svojej komfortnej zóny. Absolvovala som kurz Inštruktora jogy 1.triedy a mám za sebou niekoľkoročnú vlastnú fyzickú prax. Joge sa venujem približne 5 rokov. Predtým som sa venovala modernej gymnastike (12 rokov) a niekoľko rokov som bola v reprezentácii Slovenska. Taktiež som 4 roky reprezentovala v športovom aerobiku. Vyštudovala som športové gymnázium a som tréner 1. triedy v gymnastike a aerobiku.
Linda
POWER YOGA , RELAX YIN YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , MORNING YOGA RITUAL , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW , FLEXIBILITY FLOW , VINYASA YOGA
Jogu človek necvičí ale žije. Už počas rokov strávených v Londýne som postupne objavovala benefity jogovej praxe. Po presťahovaní sa do Prahy ma napadla myšlienka vydať sa na cestu jogy. Absolvovala som kurz Yoga Teacher 200RYT kde sa mojím učiteľom stal Vašek Krejčík. Nustále sa zdokonaľujem a zúčastňujem workshopov a masterclasses s celosvetovo uznávanými lektormi. Teším sa na spoločné lekcie Vinyasa Flow, Power, Slow Flow a Gravid jogy.
Ivka
POWER YOGA , RELAX YIN YOGA , FIREMNÁ LEKCIA
Joga je moja cesta do stredu tela a k sebe samej. Prekážky neobchádzam, možno sú zmyslom mojej cesty.... S jogou som sa stretla pred siedmymi rokmi, keď som hľadala kompenzačné cvičenia popri aktívnom behu. Odvtedy častejšie jogujem ako behám :o) Začala som hľadať literatúru o joge, vzdelávam sa na kurzoch na Slovensku aj v zahraničí. Pravú podobu jogy som zažila počas pobytu na Srí Lanke. Navštívila som viaceré ajurvédske centrá.Čím viac prenikám do jej tajov jogy a ajurvédy, tým viac zisťujem, že som iba na začiatku mojej cesty. Joga ma učí trpezlivosti, skromnosti a vďačnosti. Priniesla mi do života zmysel pre telesnú aj duševnú rovnováhu. Môj deň začína na jogovej podložke. Štúdium jogy sa stalo súčasťou mojho života a o všetky poznatky a prax sa rada podelím....
Janka H.
POWER YOGA
K jóge som sa prvykrát dostala počas štúdia v USA a aj keď to nebola láska na prvý pohľad, neskôr som si k nej vďaka sedavému zamestnaniu našla opäť cestu. Dnes som inštruktor Power Jogy 1. stupňa. Jóga je pre mňa vždy niečím iným, ale predovšetkým to je cesta k rovnováhe a k sebe samému.
Tomi
POWER YOGA , ZDRAVÝ CHRBÁT , FIREMNÁ LEKCIA , SÚKROMNÁ LEKCIA YOGY , SLOW FLOW , FLEXIBILITY FLOW , VINYASA YOGA , POWER FLOW YOGA , YOGA BASIC (začiatočníci) , HATHA YOGA
Venujem sa joge už viac ako 10 rokov. Zaujalo ma to, že existuje istý druh cvičenia, ktorým si nielen posilníš telo, ale naozaj ak dokážeš precítiť rôzne pozície, tak nájdeš v sebe aj pokoj, mier a lásku k sebe samému. Venoval som sa rôznym športom, ako napríklad fitbox, jumping, pilates, plávanie, beh a iné, no vždy som sa vrátil každý deň aspoň k pozdravom slnka. Viac ako 10 rokov som sa venoval tancu a ohňovej šou, a tieto dva priestorové športy ma asi naviac vystihovali. Dynamika, voľnosť a precíznosť pohybu v priestore, vášeň a neskrotný oheň v srdci. Hľadanie pokoja, trpezlivosti, odhodlania a uzemnenia v našom tele a taktiež v našej mysli. Toto všetko som skombinoval do jedného balíčku v mojom tele a ostal som si pri joge. Veľmi rád odovzdávam skúsenosti a poznatky, ktoré čerpám každým jedným dňom, a tak sa považujem nielen za inštruktora, ale aj za stáleho študenta jogy a jej vplyvov na nás. Budem rád ak sa spolu uvidíme na hodinách a spoločne sa dopracujeme k vašim vysnením výsledkom.
Novinky
Tu nájdete oznamy o kurzoch, seminároch alebo akciách...
Milí naši joga klienti, :) Naše štúdio bude opäť otvorené od stredy 3.6.2020. Ďakujeme Vám za dodržiavanie podmienok vstupu na všetky hodiny. Veľmi sa na Vás tešíme. :) Tím lektoriek Yoga Rituals Modra
zistite viac
Srdečne vás pozývam na zvukoterapiu s tibetskymi miskami. Zvukoterapia prináša uvoľnenie a relaxáciu (uvoľňuje svalové a energetické bloky), odbúrava stres, pozitívne ovplyvňuje činnosť mozgu - synchronizuje mozgové vlny a hemisféry a navodzuje kľud, dobíja telo energiou, upravuje krvný tlak a harmonizuje psychiku, pomáha pri poruchách so spánkom a mnoho iných benefitov. Pri zvukoterapii sa využívajú hudobné a rituálne nástroje, ktoré sú známe tisícky rokov, slúžiace na ozdravovanie tela a harmonizáciu mysle.
zistite viacCeny a členské karty
Jedna cvičebná lekcia trvá minimálne 60 min. Cena lekcie s certifikovaným inštruktorom.
Po vyčerpaní predplateného kreditu na karte je možné dobiť členskú kartu akoukoľvek sumou nad 20.- EUR.
Platba je možná v hotovosti alebo platobnou kartou 
Nie sme platcami DPH.
Vytvorte si účet a registrujte sa na Vami vybranú lekciu tu:
Jednorázový vstup
€7.00
Jednorázové vstupné na všetky lekcie yogy okrem Tantra Yogy. Platba možná len v hotovosti.
Vstupné s členskou kartou
€6.00
Členská karta s kreditom.
Určená pre všetky lekcie yogy.
Vystavenie karty je zdarma, pri strate účtujeme poplatok za novú kartu vo výške 2,- EUR.
Karta je evidovaná na meno a je neprenosná.
Platnosť predplatených vstupov je 12 mesiacov od posledného navýčenia kreditu.
Multisport karta
€0.00
Akceptujeme Multisport karty. Karta je neprenosná a je potrebné sa preukázať aj občianskym preukazom. Možné čerpať 1 vstup denne. Karta neplatí pri vstupe na lekcie PILATES, SPIEVAJÚCE MISKY TRADIČNÁ TANTRA JOGA.
Súkromná hodina Yoga 1 osoba
€25.00
Súkromná hodina Yoga 1 osoba
Súkromná hodina Yoga / Yin Yoga 2 osoby
€40.00
Súkromná hodina 2 osoby
Súkromná hodina Yoga / Yin Yoga 3 osoby
€50.00
Súkromná hodina 3 osoby
Súkromná hodina Yin Yoga 1 osoba
€30.00
Súkromná hodina Yin Yoga / 1 osoba
Video kurzy
Tu nájdete linky na videokurzy, aby ste si mohli zacvičiť aj doma...
Kde nás nájdete
Šúrska 136, Modra - priamo nad Ebenica Coffee Kde nás nájdete: Auto nechajte na parkovisku priamo pred budovou. Parkovanie v areáli nie je možné.Vstup do budovy je situovaný zo zadnej strany budovy.
Prejdete hlavnou bránou do areálu, zabočíte do ľava a po pár metroch vľavo nájdete vchod do budovy.
Naše štúdio sa nachádza na 1. poschodí vpravo. Ako sa k nám dostanete:
- v smere z Pezinka: pri vstupe do Modry odbočíte za čerpacou stanicou doprava. Po cca 800 m nás nájdete po pravej strane.
- v smere zo Šenkvíc: pri vstupe do Modry odbočíte na prvej križovatke (smer Pezinok) doľava. Po cca 70 m nás nájdete po ľavej strane.
- v smere z Trnavy/Budmeríc: prejdete Modrou (smer Šenkvice), za cintorínom odbočíte doprava. Po cca 70 m nás nájdete po ľavej strane.
Alebo sa nechajte k nám navigovať v aplikácii Waze
Navigovať
